なんとなく旅生活をしてみたいと昔から思っていた。
でもそれは現実離れしていて、本当にできるようになると思っていなかった。
というより、できるようになる自分になれると思っていなかった、かな。
4年近く前、少しずつ変化していくのを書き留めていたのを思い出した。
アラカン、アラフィフって、残りの人生を考えた時、本当に変わりたいと思い始める人がいるようで、ちょっとでもヒントになればと、抜粋してみたいと思います。
まずは、内面の観察からでした。
感情を味わっていないことに気づいた。
以前の私は、何かことが起こると、ショックを受けても、落ち込んでる暇は無いぞ。
今、何が大事？この事が起こった意味は何？どうすれば良い？
これからどうして行けばいい？
そんなことばかりに注目し、ネガティヴな感情に浸っていない。
ネガティヴな感情を楽しんでいない。味わっていない。
というか、認めていない、、、
元（ポジティブなゾーン）に戻れない思い込みと、
戻れなかったらどうしよう、という恐怖があったから！
味わっていなければ、スルーしたのも同じ。
わかるまで、何度でもやってくる。
しかも、パワーアップして
面倒だし、苦しいし、しんどいし、、
笑 気づけた自分は凄い！と自画自賛！！