辛い過去を掘り下げなくても変われる？かつての私は潜在意識の書き換えが辛かったなー

魂の錬金術師アルケミスト、旅暮らしのkaokaoです。

この週末、
師匠であるインドのakikoさんの長野合宿に参加してきます。
今からワクワクしています🤗

「潜在意識を書き換える」って聞くと、どんなイメージを持ちますか？

心理学的なアプローチでは、過去の辛い経験をもう一度引っ張り出して、
じっくり分析することがありますよね。

でも…正直、それってすごく辛くないですか？
「もう二度と思い出したくない！」そう強く思うことほど、蓋をしてしまいたい過去ほど、
潜在意識にこびり付いているものだったりするんです。

だから、なかなか前に進めない…そんな経験、ありませんか？

実は、私自身も、昔は潜在意識の書き換えが大の苦手でした。
頭で色々考えちゃう思考派の私にとって、ネガティブな感情を解放しようとすると、、
「なんでこんなこと考えちゃうんだろう…」って、ますます自分を責めてしまったり
「この思い癖って、一体いつから？」って、過去の記憶を掘り返して、堂々巡りになったり、
まるで迷路に迷い込んだみたいで、グルグル思考から抜け出せなくなってしまうんです。

自己肯定感がとても低かった昔、
「感じてみて！考えるんじゃなくて」そう先輩に言われた時、指示待ち人間だった私は、
自分の正直な気持ちでさえわからなくなっていました。
いざ行動しようとすると、「本当にこれで大丈夫かな？」「失敗したらどうしよう…」
そんなエゴの声が頭の中で騒ぎ出して、なかなか一歩を踏み出せない。
「ああ、やっぱり私には潜在意識の書き換えなんて無理なんだ…」何度もそう思っていました。
そんな私が、まさか潜在意識の書き換えを「面白い！」と感じるようになるなんて、
当時の私には想像もできませんでした。

私の人生を大きく変えたのは、spiritual akikoさんとの出会いです。
akikoさんのセッションを通して、潜在意識の書き換えって、もっと自由で、もっとワクワクするものだと知ったんです！
「え？潜在意識って、こんなに面白くて、こんなに簡単に変わるものだったの？」
辛い過去を無理やり掘り返さなくても、潜在意識は優しく、そしてパワフルに変化していく。
その驚きと感動を、ぜひあなたにも体験してほしいと思っています。

次回は、長野合宿の様子をお届けしたいです🌺

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